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沧元图小说 > 西藏生死书 > 第三章 反省与改变

第三章 反省与改变(3 / 9)

5.走上另条街。

反省死亡,是为在你内心深处做番真正改变,并开始学习如何避免「人行道上洞」和如何「走上另条街」。通常这需要段避静和深观时间,唯有如此,才能真正睁开眼睛,认清们如何对待生命。

观察死亡,并不见得就是恐怖或病态事。当你真正受到启发,放松、舒适,躺在床上,或在假日欣赏悦耳音乐时,为什不对死亡做番反省呢?当你快乐、健康、自信和充满幸福感觉时,为什不对死亡做番反省呢?你没有注意到,某些时刻,你会自然地被引导去做内省功夫吗?善用这些时刻,因为它能够让你有种强烈经验,迅速改变你世界观。在这些时刻中,过去信念自行崩溃,你可以发现自己转变。

观照死亡,可以加深你「厌离」感,藏文称为ng?jung.意思是「走出」、「出头」或「出生」。时常深观死亡,可以让你发现自己从习气中「走出」,通常是带着厌恶感觉。你才发现自己越来越能准备放下它们,

看到它在那儿,

但还是掉进去……

这是种习气。

眼睛张开着,

知道在那儿。

好大劲才爬出来。

2.走上同条街。

人行道上有个深洞,

假装没看到,

还是掉进去。

般地深切反省无常,可以让你从内心深处来体会无常真义,当代上师纽舒堪布(NyoshulKhenpo)写诗,道尽个中蕴味:

切万物都是虚幻短暂,有分别心人如刀上舔蜜,以苦为乐。坚持万物实有人,多可怜啊!

参道友们,往内观照。

然而,往内观照是多困难事啊!们多容易被旧习气主宰啊!就像纽舒堪布诗告诉,即使它们带来痛苦,们却以几近听天由命态度接受它们,因为们惯于屈从。们自以为崇尚自由,但碰到习气,就完全成为它们奴隶

虽然如此,反省还是可以慢慢带给们智慧。们注意到自己再掉入那不断重复模式里,也开始希望跳出窠臼。当然,们也许还会再掉入其中,但慢慢们可以跳出来,有所改变。这首题为〈人生五章〉诗,道出全部讯息:

这是错。

立刻爬出来。

4.走上同条街,

人行道上有个深洞,

绕道而过。

不能相信居然会掉在同样地方。

但这不是错。

还是花很长时间才爬出来。

3.走上同条街。

人行道上有个深洞,

1.走上街,

人行道上有个深洞,

进去。

迷失……绝望

这不是错,

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