从华阳回来后，戴岚就恢复
健身
日常，正好这学期课少，他能
周去三次健身房。
也不知道是抑郁症导致心肺功能下降，还是他实打实地瘫半年多，既抽烟又喝酒还不好好吃饭，把身体给折腾垮。反正他这次去健身房，被自己教练好阵揶揄，甚至笑着骂他这
弱都没有性吸引力，好好学员招牌，如今菜得不行，还不如那些刚练俩月。
宋意知道这件事之后跟戴岚说好几次，让他别着急，身体恢复事得慢慢来，着急也没用。
但戴岚觉得宋意就是典型“嘴上说着不要，身体却很诚实”那路人。上秒让他慢慢来，下秒就上手捏两下肌肉。
宋意这样，放在狼人杀里，就是典型“言行不”。游戏技巧说得好，“言行不律当狼打”。打游戏和过日子也没什太大区别，戴岚怎说也是老狼人杀玩家，早就抿
戴岚周三和宋意起去心理健康中心，做检查。
他这学期周三还是既没有课也没有读书会空闲日子。
本来宋意意思是，身边都有个医生，戴岚哪天有空就直接去医院找他，只要来得够早，用自己门诊时间给他加个号，这不是什大事，也不是什难事。
虽然比不特需门诊那些二级专家，但宋意在月港精神科领域还是有定名气，好多挂不到他号病人会临时去门诊找他，他也帮忙加过号。
但戴岚不愿意，春季号本来就难约，戴岚宁可多等周去抢号，也不想让宋意帮他走这个捷径。
戴岚愿意等，宋意也懒得劝他，不嫌麻烦就自己抢去吧，反正像血常规和肝肾功能这些检查，也不差这十天半个月。
宋意估计戴岚身体没什大问题，他当初给戴岚开药都几乎是副作用小到几乎没有药，除贵没什毛病。戴岚身上那些不舒服现象，基本上都是焦虑抑郁引发躯体症状。这时半会儿就无解，除非抑郁症和焦虑症痊愈，否则躯体症状会直存在。
治疗抑郁症最关键并非是对根除病魔执着，而是与病症和解——能够接受自己生病事实，卸下心防和抑郁和谐共处，这样对患者自己和他们身边亲朋好友都好。
其实很多病人家属心态很好，在病人初次生病后，他们就没指望这个病会彻底好。方面是因为家属对病人耐心和包容度很高，情感联结足够抵抗病症；而另方面，是因为根治精神类疾病真很难，这类病复发概率太高，不抱有这方面幻想就能少些失望。
很多人在患有精神类疾病之后会变胖，和不爱运动以及吃药副作用都有关，但戴岚没有。他不仅没胖反而瘦，要是没有之前健身底子，现在真快变成手无缚鸡之力文弱书生。
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