“
当天晚上，洪易只得含
口“元牝天珠”
汤汁在口中，慢慢和唾液咽下，用着灵龟吐息，缓慢吞吐，才止住内脏伤势。
第二天，第三天，第四天……连九天，洪易都是白天在海中憋气练刀，练拳，领悟脏腑运动之法，夜晚以灵龟吐息静养。
这天，烈日炎炎，洪易在水中刀挥出，刀分开水流，四面海水奔涌。洪易接连又是几刀，左右挥舞，在身体周围居然形成个斗大漩涡，卷得流沙纷纷起来。
洪易越练越畅快，感受着刀进水退，刀退水进。
突然，两三条海蛇从海草之中被搅出来，全身色彩斑斓，看就是剧毒之物，猛然朝洪易咬过来。洪易在水中，感觉得真切，忽然刀，扑哧扑哧！
天境界，
当时突破先天境界时候，是在海水之中练刀，憋住呼吸，运转内脏，最终才突破。”
雷烈突然道。
“哦？你经验，那自然是不错。”洪易突然想到，这个雷烈是先天巅峰高手，经验比赤追阳都要丰富很多，有他提醒，自己能省去不少功夫。
“走！去海边！”
说练就练，洪易提着碎灭刀，走到海边沙滩上，深深呼吸口，跃入海中，顿时就感觉到海水拥挤。
这些海蛇在海中灵活身体，居然避不过洪易这刀，瞬间就被斩杀成数截。
刀斩杀数条海蛇之后，洪易突然感觉到。自己气息顺畅，五脏六腑，竟然有种运用自如，历历在目感觉。
哗啦！洪易下冲出水面，深深地呼吸口气，吞下肚子，肚子之中立刻咕咕作响，连响九下，口浑浊气息喷出去，浑身轻爽，整个人有种被水洗过树叶那样舒服。
此刻，洪易才真正地感觉到“吐故纳新”这个词含义。
感受着这种感觉，洪易仰天声长啸，啸声直入九霄，在海面上久久不息，如山巅之仙鹤独鸣。
这次是肉身直接入海，可是和阴神入海不同，巨大海水压力，似乎要把肺中气息都全部挤压出来，令得他难受无比。
勉强挥舞几刀之中，感觉到刀在水中飘飘，根本无法掌握住力量，比在陆地上练要困难十倍。洪易套刀术没有施展完，就坚持不住，冒出头，大口大口地呼吸。
不过洪易在侯府之中隐忍得天生就有股狠劲。喘过气后，又跳入海水之中练刀挥舞，憋住气之后，让身体脏腑之中气息，有种酝酿爆炸难受感觉。
在这种感觉之中，洪易细细地感受着脏腑内部变化。
就这样整整天下来，洪易浑身酸痛，尤其是内脏，咽喉，稍微呼吸，就感觉到火辣辣疼痛。似乎憋得受伤，偶尔咳嗽，肺和肝都似乎有种被咳出来感觉，吐出吐沫，都全部是血丝。
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