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第二十章 唐紫尘书中自述(3 / 4)

去,都是闭住毛孔,学习那天追赶面包车姿势时候在路上趟地狂奔,两腿如大犁翻地,狂风卷叶。

气息在身体内鼓荡,等渐渐闭锁不住,王超才停下来用桩法站住平息气息,然后溜哒渐渐把气化进双腿,腹腰全身各处。

在这期间,王超双休日,也去住在天星湖小区,回忆和唐紫尘呆在时光。

不得不说,天星湖小区不是穷人能住得起,王超偶尔问下,唐紫尘留给自己这栋别墅,物业管理费都在万以上。

自己得来十万块钱,好像还不够年住

,毛孔力量真不够,要鼓立寸。还是不要想着暗劲外放,功到自然成,是现在体能还不强大,也不能控制毛孔松软自如。还是先把明劲练到巅峰再说。说化简为繁,但是到底练哪个架子比较好呢?”

王超考虑下,凌空三步炮虽然下能把人打飞,但是发劲距离太开阔,实战作用不大。

想来想去,王超还是练当年郭云深大师用来打遍天下崩拳。

崩拳有九种变化,半步崩,退步崩,转环崩,连环崩,侧身崩等等,但都是用腰力和腹部力量作为主打,辅佐以小腿肌肉,关节,大腿肌肉发力配合,然后肩关节,手关节,脊椎同时配合。

“当年郭云深在牢房里面练拳,手脚都带几十斤重大枷。是不是可以也在身上加点重量?”

不过今年管理费倒是先前交,所以王超还能住上几个月。

夏去秋来,秋去冬来,又是年过去

说开始就开始,王超化三天时间,买许多铅块,吊绑在身体各个部位发力点,全身重量加到六七十多斤,开始时候,他还怕炼坏肌肉,或者把劲练歪,于是小心翼翼地提劲轻微活动,但是练十多天后,掌握到各个部位发劲要点,那个部位需要用力,就增加重量。

在增减铅块过程中,王超还对照着唐紫尘在《国术实录》中画出人体各个部位关节图学习,这样渐渐摸索,或增或减,王超对自己身体各个部位肌肉骨骼把握也越来越顺手,摸索得越来越透彻,就好像熟练工人在改造台自己非常熟悉机器。

这样连练三个月,王超有天脱去自己衣服,卸铅块,发现自己各个关节发力时肌肉有明显变化。尤其是肩膀腿关节,发劲,关节窝明显凹陷下去,显然是关节拉伸力量便得更加强大

在这期间,王超依旧是每天站桩,不过站桩姿势却是变,不再是三体式,而是把“龙蛇合击”姿势拿来站。

除此之外,八卦掌王超也没有拉下,依旧天天演练。尤其是每天他都在半夜点钟起来,用卷地趟泥步法行到省城,然后再走回来,正好到早上六点。

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