“玄门正宗就是假戏真做，对着空气插，也要插出真铁砂
疼痛效果来。这样血涌到手，又能滋润筋肉，又不伤害皮肤。这就是看它形，取它意。
当年在海底练功，后来不练
，到陆地上，练时候，也觉得全身周围空气和水
样粘稠。现在在陆地上打拳，已经觉得周围空气，和水银样重。要是照着‘丹经’中口诀‘拳在汞中练’，真正跳到水银池中去练拳，还不死翘翘。”
“王教官，有个问题，什
是气？”在边训练个战士，突然发问。
这些战士，也在道场中，听王超讲课训练。这是每日必修课。
“什是汽车？”王超反问句，“汽车，汽车，有气，会动车，就是汽车。气血气血，血流动起来，就是有气，血不流动，人也就是没气。气就是血，血就是气。”
众人都恍然大悟，好像开窍样。练拳热情，立刻高涨起来。
气血，双手通红，随后双掌穿花，插得铁砂翻飞，几百下后，手掌也破皮，流出血，但是她还是猛插不停。
王超摇摇头，上去手就把霍玲儿手提起来，“这种训练方法，以摧残身体获得武力，已经入魔道，不是玄门正宗。你不是和白泉颐较量过？他手上，有没有茧子？他豹拳手指上功夫，厉害不厉害？抓下去，就剖腹掏心。再说玄门正宗铁砂掌，也不是这样练。”
“那什是玄门正宗练法？”霍玲儿问道。
“玄门正宗练法嘛，就是运气血。你看手。”王超举起自己手，洁白柔软，修长，没有个茧子。
“你看运气血！”王超说句，手上用劲，刷！霍玲儿耳朵里面听到轻微声弹炸响，好像是琴弦下绷紧声音。两只手上青筋，全部绽起来，条条好像大蚯蚓缠绕。整双手，乌黑乌黑，恐怖至极。
本来王超教给他们拳法，是套形意功力拳。软绵绵，好像太极操，行气血，长筋肉，远远
王超随后又划太极云手，双青筋密布，乌黑手陡然又变颜色，血红血红，好像涂层朱砂。
这下，又好像是全身血，都涌到手上。他两只手，经过这瞬间炸筋，充血，刹那间好像胀大倍。
“这才是玄门正宗铁砂掌呢，少林寺里面又叫朱砂大手印。用炸筋，充血弹肉吞吐来打人，不用暗劲，开碑裂石那是小意思。铁砂掌，不是要你去真正插铁砂，而是手掌打击时候，取插铁砂意和疼痛。”
王超说着，手转两下，充血都散去，又恢复洁白柔软模样。
他学着霍玲儿刚刚插铁砂样子，对着空气，虚插两下。结果每插下，手也像插进真沙子里面，通红通红。
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