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沧元图小说 > 经久 > 第 7 章

第 7 章(2 / 3)

林老师哭笑不得:“也不是顿吃这多,只是以后都要以这些为主。”

谭玲玲为皱眉若有所思,林老师劝道:“跳舞也是要力气,吃这些男孩子才能长力气和肌肉,让江深定要坚持啊。”

下午课程结束,江深又主动留下来打扫

江深连忙点头,他照着林老师要求继续绷紧脚尖,尽量将脚趾向脚掌心内弯折。

“以后每天都要这练。”林老师托着他脚后跟,慢慢道,“回家后多吃鸡肉牛肉,白煮,不要放油,少盐,多吃鸡蛋,少吃糖,还要喝牛奶……记下吗?”

江深才反应过来:“啊?”

林老师失笑:“算和你妈说去。”

谭玲玲下午来送菜,特意到舞蹈房来看儿子练舞。林老师带笔记本电脑,放着《二泉映月》舞蹈片段,教着几个孩子基础身段。

句“好”,又被女孩子们簇拥着站成排。林老师交代几句今天要学东西,便让学生们都散开去热身,她把江深叫道跟前,温和道:“今天要开始压脚尖,回头要是难受你告诉老师。”

江深似懂非懂:“压脚尖是什?”

林老师解释:“芭蕾舞有立足,但不是下子就能立起来。”她示意江深扶着杆,抬起条腿,“小腿绷直……好,脚背也绷直。”她掌心裹住江深脚背,连带着脚趾起朝里慢慢按压,“保持着绷紧状态,坚持住,好。”

江深憋着口气,使劲绷直脚尖,也不知道坚持多久,林老师才放开腿。

“你真很能忍。”林老师看着他笑,“难受话是可以说。”

江深学很认真,他双臂柔软有力,旋转出弧度很美,多练几次,还真有点模样。谭玲玲在窗口那儿张望阵,忍不住笑起来,她凑到门口去,小声喊几次林老师,对方看见她,走出来。

“这是今天家里刚收下来菜。”谭玲玲热情将手里几包时令菜推过去,“林老师你拿回去尝尝。”

林老师实在不好意思:“玲玲姐,你每次来都送这大堆,哪好意思啊。”

谭玲玲:“好意思好意思们家深深还要你多照顾呢。”

“江深那听话,照顾起来也高兴。”为让谭玲玲放心,林老师还是把菜收,回头又跟对方说让江深吃什事儿,谭玲玲脸讶异:“要吃这多?”

江深脸红:“不难受……”

林老师摇摇头,她示意江深两腿伸直坐下:“把鞋脱。”

江深乖乖脱鞋子,林老师看到他脚趾时“咦”声,“大母脚趾怎?”

江深:“今天在家里磕到下,不疼。”

林老师叹口气,难得严肃起来:“以后脚趾头就是你命,可千万要保护好。”

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