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3 获得完全的自由(1 / 2)

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位禅师说过:“向东走里就是向西走里。”这是其正自由,们每个人都应该追寻这种完全自由。

要活在佛性之中,就必须让小刹那又刹那地死去。失去平衡时,们就会死去,但与此同时们又会茁壮成长。们看到切都是变动不居,是正在失去平衡。任何东西之所以看起来美,就是因为它失去平衡,但其“背景”却总呈现完全和谐。所以,如果你只看到万物表象,而没意识到作为它们背景佛性,就会觉得万物都在受苦。但如果你明白这个存在背景,就会解受苦本身是们应有生活方式,是们可以扩大生命方式。所以,禅道有时会正面肯定生命失衡性或失序性。

看就好,别去掌控

现今,日本传统绘画都变得流于形式化,而且缺乏生命力,这也正是现代艺术为何会发展起来原因。古代画家喜欢在画面上点上些杂乱无章却深具艺术韵味点,这是相当困难。因为,即便你想要把那些点安排得毫无秩序可言,但到头来你会发现,它们还是有些秩序可言。你以为你驾驭得它,实际上却不能——要把些点安排得毫无秩序可言,那几乎是不可能。这个道理也适用于日常生活。

尽管你想尽办法要把某些人置于你管制之下,但那是不可能。管理别人最好方法是鼓励他们使坏,然后,广义地来说,他们就会受到你管制。给你牛或羊—片宽敞绿草地是管好它们方法,对人也是道理。首先,让他们做他们想做事,你从旁看守他们,这是“上策”。要是对他们置之不理,那是不对,是“下下策”。“次下策”就是试图去驾驭他们。“上上策”是看着他们,但只是看着,不存有任何想控制他们心。

任杂念自由来去

同样道理也可以用在你自己身上。在坐禅时,如果你想获得完全平静,就不应该被心中出现各种杂念困扰,应该任它们来、任它们去,然后这些杂念反而会被你所控制。但这个方法并不容易——听起来是很容易,但事实上需要费点特别努力。

样才能达成这种努力呢?这正是禅修秘密所在。比方说你碰到某些烦心事,要完全静下心来打坐是不可能,如果你拼命压制心念,你努力就是不正确努力。唯可帮助你努力就是数息,或是把心念专注在吸上。说“专注”,但把心念专注在某件事情上并不是禅真正本意。禅本意是如物之所如去观物本身,让切自来自去。这是最广义切置于控制之下。

禅修在于打开“小心”,所以专注是为帮助你体现“大心”,也就是包含万有心。如果想在日常

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