起跑，快速
加速，然后再控制住自己速度。
叶钦在起跑之后几乎是完全按照日常训练方式
板眼在跑动，在短短两个月时间里，他还无法完全控制或者压住自己前半程速度，只能是尽可能根据身体感觉，将速度控制住。
跑步，就像严凝和她说，是件很简单事情，但想要跑好，无论长距离还是短距离，却都不容易。
“小伙子起步很稳健啊！”
赛场边，聂方平看着400米决赛枪声响起之后，叶钦起跑动作，眼里有多
份欣赏之色。
“预备！”
纷纷闹闹跑道操场内，围观众人在起跑线前发令员高高举起发令枪后，声音都不自觉小下去。
叶钦在预备声音响起瞬间，跟着起身，身体动作变为半蹲起跑姿势。
双脚踩在起跑器上，呼吸声音似乎都变得又慢又长，安静聆听着即将响起枪声。
起跑要足够专注。
“确实不错。”赵有成点点头，像他们这样专业教练，看东西比常人看得透彻得多，起跑动作，个业余选手无论如何都不可能和专业运动员比拼，但是方才，叶钦起跑之后那股子利索劲，起步稳定，还是让赵有成觉得有那
几分意思。
不过起跑之后，叶钦速度虽然很快，但似乎并没有提起来。赵有成是第次看叶钦跑步，对于叶钦最高速度不太清晰，但聂方平却是早上看过叶钦最后二百五十米加速，和最后阶段冲刺。对于叶钦速度，聂方平还是有定概念，此时看着叶钦前半程速度，真就有些太慢，或者说，太不稳定，时快时慢，刻意有在控制，却始终控制得不是那理想。
赵有成倒没有想那多，只是有些好奇聂方平说说这个学生是个不错苗子，但这起跑还有开头加速，虽然不错，但在他眼里还没有看到那种让他眼前亮东西。
而且相比较另外第三道和第五道两名选手，叶钦跑起来姿势舒展程度和步幅频率似乎都要比这两人差。像他们这些教练眼尖程度，基本眼看过去，有没有进行过专业训练是目然。
那第三道和第五道两个男生跑动节奏明显要更好些，步幅更大，步频也更加合
叶钦直记着严凝在教他蹲踞式起跑时候，说这点。尽管在男子400米项目中，对于起跑宽容度很高，但严凝依旧不断地提醒叶钦，定要注意。起跑训练是个漫长过程，而他既然已经站上跑道，就应该开始为能够做到最好去努力。
啪！
起跑线前，道白烟升腾。
比赛枪声响起。
注意力高度专注集中叶钦，反应足够快，在枪声响起瞬间，就已如离弦之箭朝起跑线前方飞射出去。
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