弃神心里暗爽，基地就数卓饮天天嘲笑他按点睡觉，现在好了吧，打蛇三寸轮到他吃瘪了。
自从规定出来，卓饮为了吃小龙虾配汽水，经常看他关机就跟着关机，老实得一批。
四个队友缺二，另外两人也就跟着下班，良性循环。
[老母亲好欣慰啊，肉眼可见卓神皮肤状态更好了，黑眼圈消失了，坚持下去，你可是退役要混娱乐圈的男人！]
[保健品加入购物车。]
钟律冷着脸：“—点。”
卓饮噗嗤一声乐了，家里管这么严格啊，队长明明过了二十岁的生日，但好像有了家人之后更乖了。
卓饮喝了一口枸杞泡苦瓜茶，眯着眼睛回味了一下气泡水的味道：“好想喝可乐。”
钟雲新出的规定：规律的作息和良好的饮食总得有一个。
不熬夜的选手才能喝汽水吃烧烤，熬夜的都给他喝保健口服液吃营养餐，还要拍成基地生活vlg，上传微博给霍氏集团和Health+当宣传片。
冬去春来,春季赛战役打响，越临近夏季，弃神肉眼可见地忙了起来,约过几次跟欧洲有时差的战队训练赛后，作息也在凌晨边缘摇摇欲坠。
霍折寒知道世界冠军奖杯对于OWN的重要性，因此不是太过分就睁一只眼闭一只眼，给他弄了一点保健品口服液,监督他运动。
有哥哥在,其实霍总的担心是多余的，天天补身子,比照国宝级运动员的餐食,补得OWN全队气色红润，精神抖擞。
一个月才放假一天半，放假当天霍折寒三点就等着基地外头,老婆可能一局游戏复盘得比较晚，四点才出来。
两次之后，霍总果断搬到了基地隔壁的别墅，每天晚上站在阳台都能看见基地的二楼亮灯到多晚,露露的房间什么时候熄灯。
[论队长有个医疗大佬老攻的好处
本来商量好了狼狈为*，偷偷恰烧烤奶茶，钟侓听说要拍保健品效果，举报了卓饮点外卖。
四个队友天天一起训练，想瞒过对方太难了。
卓饮：“人干事？你见色忘义！”
钟律：“是谁以前跟霍折寒通风报信的？”
卓小鸡：“……”
但霍总也不是每天都住这里，他的工作出差也多，加班到太晚就直接睡在公司，周末得跟霍喻回老宅陪母亲,大概一周也就只能来个两三天。
来这里住,便顺道在基地蹭一个和弃神同桌吃晚饭的福利，连阿姨也不用请,吃完回家等老婆下班。
钟侓最后一局结束，给霍总发个信息,霍折寒就步行过来，牵着露露的手，陪他在小区逛一会儿，活动一下身子，再回家睡觉。
偶尔哥哥不在、霍总也不在自由日子，敬业的弃神偷偷给自己加训，拉上厚厚的窗帘，跟做贼似的，整个基地除了键盘的声音其他的都没有。
卓饮：“今天两点不？”
