张北辰跟在他身后，裹着羽绒服没出声，但脸上全程挂着歉意的笑。
大家也看得出来，鸭舌帽下面的那张脸确实满是疲惫，连帅气度都被打了折扣，显然没怎么休息好。
一进来就道歉，何况客观上讲也根本没有耽误节目组的时间——录音室才就绪，所以工作人员们打个哈哈，便过去了。
录音师催着明星们开始，冉霖来不及跟张北辰寒暄，便双双被赶鸭子上架，送进了录音棚。
录音棚内的部分镜头也会剪到MV和花絮里，但毕竟是录主题曲，不是演戏和做节目，造型太过反而刻意，所以他俩的穿着都比较休闲随意。
陆以尧、顾杰和夏新然已经分别录完了。
只剩下他和张北辰。
张北辰所在的电视剧剧组一直在赶工，迟迟没给他假，直到平安夜前一天杀青，转天便急急忙忙过来了——再晚，节目组的终极宣传就不能如期放送了。
冉霖是所有嘉宾里时间最好调配的，哪天都行，于是一直等着节目组的安排。
节目组估计也是图省事，不愿意单独为他录一天，索性拖到张北辰来，才通知他在同一天过去，这样只需要动一次设备，成本低，效率高。
冉霖拿到真人秀合同的时候是十一月，而真人秀的录制一月份就要启动，留给他的时间只有两个月。
于是这六十天他除了抽空去录制了一次节目主题曲，剩下的时间都用在健身了。
按照王希的说法，你可以是国民弟弟，可以是国民男友，也可以是国民老公，但你首先是个男明星，就算脸长成妲己，脱掉衣服也不能是弱鸡。
冉霖太瘦了。
虽然整体还是翩翩少年，但多少透出一些单薄。
“听说你提前两个小时就到
冉霖没二话，当天一早就赶过去了。
录音室的准备工作还没就绪，这让王希不太高兴，但仍压着不满陪冉霖等。
大约过了两个小时，准备工作完毕，张北辰也到了。
“实在抱歉，来晚了。我们北辰昨天半夜才从剧组回来，实在是身体有点顶不住。抱歉抱歉。”
张北辰的经纪人武雪峰是个面相很和善的中年男子，四十多岁，大家都叫他武哥。个子不高，微胖，圆脸，带着金丝边的眼镜，对待同行和媒体都是笑着的时候多，黑脸的时候少。
王希给他制定的健身计划是——适当增肌。整体形象依然保持明媚少年，不需要肱二头肌撑破袖子或者腹肌块块分明，但要线条紧实，阳光健康。
冉霖很听话。
于是虽然辛苦，但看着自己在汗水中体态越来越好，体能越来越棒，还是挺有成就感的。
录主题曲那天正好是平安夜。
主题曲这种事情，基本上每个人单唱一遍，最后一合成就行了，省时省力，更不用非要协调全部节目嘉宾的档期凑到同一天来录。
