【每天都在肥十斤：
想到这
美味
排骨不能抽奖，
就伤心欲绝，主播回来定要好好补偿们，嘤嘤嘤qwq】
阮棠做酱排骨颜色是漂亮金红色，肉因为长时间炖煮已经变得酥烂，浓郁酱汁不仅包裹在排骨表面，就连肉里和骨头里也吸满
酱汁，口咬下去，肉就好像要在嘴巴里化开样，汁浓味鲜，骨酥肉烂，味道好得不得。观众们果然还是更钟情于肉类，连弹幕也不发，捧着块排骨就开始嘬，因为这些都是模拟出来全息数据，他们根本不用吃完块再拿块，就嘛那块直嘬，也能嘬到地久天长。
【抱木抱不住：什时候现实世界也能有这样无限排骨啊qwq】
看到评论区又开始哭抽奖事情，阮棠无奈地笑笑，“保证，等回去之后，定会想办法补偿大家！”
嘤嘤哭泣观众这才罢休，又开始化悲愤为食欲，大口吃起来。
物商城新推出食材吧？主播超厉害，每次出新食材都是第个做！】
【水木辰：应该很好吃！】
阮棠将米苋下方比较老梗都摘掉，只留下比较嫩部分，然后用清水洗好沥干。他再次架起油锅，等油烧热后，放入拍碎大蒜，等到炒出蒜香后，再放入米苋，用大火翻炒。米苋熟得很快，在热油浸润下很快变软，开始渗出红色汁水。之后盛出来，放点盐稍微调下味，就做好，可以说是特别简单。
【言夬：唔，菜很嫩，汁水很多，味道也很清新，喜欢！】
【漫天繁花：做起来很方便样子，很喜欢吃素菜呢，这道菜应该可以学起来。】
因为骨头汤还要煮上会，所以观众们有充足时间可以慢慢品尝这些美味酱排骨，个个都吃得非常尽兴。
等差不多二十分钟时候，阮棠拿出颗白萝卜，用清水洗干净后，去皮切成滚刀块，然后打开锅盖，把萝卜块放进骨头汤里起煮。萝卜既有吸收汤里油脂作
观众们虽然更喜欢味道浓郁肉菜，但对于这道蒜泥米苋接受度还是非常高。
做完炒菜，酱排骨也已经炖差不多，阮棠掀开锅盖，用筷子戳戳，确认排骨已经炖得足够软烂，便用生粉勾碗芡汁，倒入锅内。金红色汤汁慢慢变得浓稠起来，并均匀地裹在排骨上，稍微再煮上会进行收汁，色香味俱全酱排骨就可以出锅。
“排骨可以吃，大家来尝尝看吧。”阮棠将排骨装盘后，招呼观众们进行品尝。
【落花有意否：天啊！这个排骨好好吃啊！炖得又酥又软，刚拿起来，肉就好像自动要从骨头上掉下来似！】
【又寒天：对啊！真是太好吃！恨不得把这骨头也嚼巴嚼巴咽下去！】
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