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沧元图小说 > 在下壶中仙 > 第四章 晨练

第四章 晨练(3 / 3)

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回头再在这里装个篮球架,弄个篮筐,没事练练投篮,想来就妥

要拖动轮胎前行;

草卷——围绕缠厚厚草绳木桩进行打击练习,拳、脚、手刀、肘、膝都要用上,高中低三段都要打到,要求动作迅猛,以培养身体打击感和肌肉记忆;

受身——往地上摔自己,以掌握摔倒时免受伤技巧;

……

雾原秋也不是武术世家出身,之前也没办法去武道馆拜师学艺,就按照《亲云传》上所述方式来练,在“高重力”状态下,体力消耗以倍数级提升,没用个钟头就浑身大汗淋漓,干脆把睡衣脱,就穿条裤衩子在那里继续——肌肉精悍,线条流畅,体脂率极低,要不是伤疤,看起来会非常有美感。

伤疤基本上都是树精打,或是逃跑时被树枝划,初期身体素质不太行,和树精拉锯战时吃不少亏,不过他有个“吸血”天赋,伤好得很快,基本没影响什,但疤还是免不要留下,好在两年下来运气不错,脸没什事,穿上衣服还是好少年枚,看起来依旧温文尔雅。

鞋他也没穿,训练太废鞋,以前住在特殊养护院里,没那多鞋可以换,不然容易引来怀疑,现在光着脚已经习惯,老茧都有好几层。

这两年多时间,为能打得过树精,为能修仙,为能获得超凡之力,他也算吃不少苦头,真非常自律,自律到他都没想到自己还能做到这样地步。

大概,作为名网文爱好者,穿越修仙是终极梦想,为能修下仙,真愿意拼拼命。

好在这切也不算白废,想来打篮球也能用得上,至少他现在跳得高跑得快,身体也够壮,抢个篮板什该没问题。

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