1.“你将公司机密文件放在
会议室。太令
失
女士：“你想要
个孙子，是吗？”
同事：“是
，但不只是想要……”
女士：“……你还希望儿子能过上称心如意生活……”（她继续倾听，让同事充分表达感受和愿望。）
同事：“是。只有个孩子是很可悲。”
此时，这位女士感到同事已经平静下来。她们沉默片刻。她惊讶地发现，虽然她并不赞同同事观点，但心中已无任何不满。接着，她通过非,bao力沟通四个要素表达她看法。
如果那样做，父亲会杀！”
女士：“哦，看起来在过去少女未婚先孕后果极为严重？”
同事：“是！们知道怀孕意味着什
！们总是担惊受怕，而这些女孩却毫无顾忌。”
女士：“你希望她们能有所顾忌？”
同事：“至少恐惧和惩罚会起到些作用！报道说有些女孩为怀孕去和不同男人睡觉！然后，她们生孩子，由们来买单！”
女士：“听到你说‘们应该让私生子女像以前那样见不得人’（观察），有些担心（感受），因为希望们每个人都乐于助人（需要）。来这里领取食物人，有些就是‘少女妈妈’（观察），希望她们能喜欢这里（需要）。你是否愿意告诉，小莉和她男友进来时，你是什心情？（请求）”
她们又谈会儿。最后，这位女士确信，她同事也很关心那些青少年，并热情提供服务。更为重要是，她发现，她同时满足自己诚实和互相尊重需要。
与此同时，她同事也感到欣慰，因为她充分表达对青少年未婚先孕忧虑。通过不带敌意地分享彼此观念，她们增进理解，发展友谊。如果没有运用非,bao力沟通进行交流，她们关系也许就会开始恶化。
练习三需要和感受关系
看看，在以下例句中，发言者是否对自己感受负责。
此时，这位女士注意到两种不同感受：1.对些女孩故意怀孕感到震惊；2.对纳税人需要养育她们孩子感到愤怒。她选择先关注第种感受。
女士：“现在人不顾名誉、后果和经济状况就未婚先孕，你很难接受这个事实？”（般来说，在存在多种感受情况下，个人会诉说那些还没有得到倾听感受。因此，倾听人无须开始就对各种感受同时作出反馈，而可以自然地从种感受过渡到另种。）
同事：“是，你说最后是谁为这些孩子买单？”
女士：“你希望你纳税能有更好用途，是这样吗？”
同事：“那当然！儿子和儿媳想再要个孩子。可是，培养孩子太花钱，虽然他们都有工作，但还是做不到！”
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