使用杆子,高度更低些地方,用手指指。
“先从这个开始吧,把腿放上去后往下压,大概感觉有微微酥麻感或者点点痛时候就能停止,还有注意另条腿伸直,不要弯曲……”
说起压腿注意事项时,刘夏芝显得很是专业,也没有往日那种跳脱模样。
此刻她在三姐妹眼中。
已然变成老师……
还是很温柔那种。
联想到这三姐妹听着刘夏芝认真讲解,随后面面相觑,她们似乎第次意识到……
原本她们那欺负刘夏芝,是不是有些太过分……
而且,她看起来也没那坏。
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使用杆子,高度更低些地方,用手指指。
“先从这个开始吧,把腿放上去后往下压,大概感觉有微微酥麻感或者点点痛时候就能停止,还有注意另条腿伸直,不要弯曲……”
说起压腿注意事项时,刘夏芝显得很是专业,也没有往日那种跳脱模样。
此刻她在三姐妹眼中。
已然变成老师……
还是很温柔那种。
联想到这三姐妹听着刘夏芝认真讲解,随后面面相觑,她们似乎第次意识到……
原本她们那欺负刘夏芝,是不是有些太过分……
而且,她看起来也没那坏。
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