冲破了他续上麒麟臂后一直未通三焦玄关，一时肆虐火劲透体而发，直让霍振云饱熬烈火焚烧之苦，但他意志惊人，纵然痛得要死也未哼一声。
王宗超沉声道：“两位切记，此为我《巽风诀》、《幻云诀》两套内功诀要，前者以神催气，心神凝定，本心不动，体察万物，料敌先机。真气却反其道而行之，气息鼓荡，澎湃不息，可于瞬息间令功力瞬间,bao增数倍。身法御风而行，纵横天地，气劲风中藏刀，涡旋切割，更增十倍锋芒……后者以意御力，寄情于招，用劲飘渺，随心变幻，可模拟一切武功招式，又蓄势无穷，蕴涵雷霆之威。气劲云中蕴剑，剑气如棉中藏针，千丝万缕，穿行百脉，似云非云，似剑非剑……”
随着武学修为精进，集百家武道之长，王宗超已自成一家，开始独创一整套武学体系，共分《锻体篇》、《炼气篇》、《修神篇》三部分。
其中《锻体篇》乃是总结《铁骨功》、《锻骨功》、《药炼毒炼》、《金刚不坏体神功》、《九阴易脉法》、冰火内力基础、以及高科技超武的各种锻体部分，自成一格，既可循序渐进，也可勇猛精进的完整炼体方法。主旨在于“借天地万物以锻体”，无论是尖刀利刃、穿肠毒药、寒冰烈火、深海巨压、强光辐射、霹雳雷霆乃至自身失控元气等等内外伤害，皆可成为锻炼强化自身躯体的因素，淬炼筋骨、壮大内腑、强化脉络、开启窍穴、层层挖掘自身潜能，渐臻于不坏之境。这一套功法也同时也适合作开启基因锁之用。
而《炼气篇》却是王宗超内功心法的总结，基础部分为已授予段浪等人的《培元诀》，随后又分化《虚月诀》、《玄冰诀》、《飘雪诀》、《海渊诀》、《幻云诀》、《巽风诀》、《烈火诀》、《雷霆诀》、《旭日诀》九套心法，格局独特风格，每一种都完全称得上A级功法。可以合练，也可以单练，或者根据各人风格作出融合变通。而在运用上，又有一套《易转诀》，一切阴阳变化，生死互转，奇正相生，刚柔相济，虚实显藏，方圆锐钝，借取返还之道，全在其中。
而《修神篇》虽然主要出自“请神大法”，但却结合了《冰心诀》、《小无相功》等诸多武学上的修心养神，洞彻敌机，气势威压，淬炼武道拳意之法，使之更适合武者所用。若是持兵练剑者，还有一套培养、沟通兵魂，实现人兵合一，久而久之甚至能使平凡武器蜕变神兵，以意御兵的法门。
这三部分体系蕴含无数武学至理，却不包括具体的拳脚刀剑招式，也不拘泥于任何形式上的招式，运用之道，全在个人。正如《万剑归宗》没有任何精妙剑招，有的仅仅是最基础浅显的剑招剑理，大道至简，返本归元，莫过于此。
