跑两百米不到,歇两分钟。
第二个两百米,郁清棠岔气,她手按着右下肋,眉头紧拧,脸部肌肉疼得轻微扭曲。
程湛兮不敢再带她跑步,两个人溜达到天鹅湖,又溜达回来,程湛兮第次夜跑连滴汗都没出,郁清棠不用提,脸色又白又红,白是她本来肤色,红是尴尬。
两人在楼道口互道晚安,各自回家洗澡睡觉。
程湛兮补几组室内锻炼
可能百米不到两百米吧,她就听不到后边脚步声,回头看,郁清棠停在不远处路灯下。
程湛兮:“?”
她走近,发现郁清棠在大口喘气。
程湛兮:“……”
程湛兮尽量忍住笑意,温柔问道:“郁老师累吗?”
郁清棠停下来,眼睛看看她,微不可察地点头。
咸鱼小姐姐寒暄句:“两位出去跑步吗?”
程湛兮说:“是啊。”
她边说着跟着郁清棠出门步伐,出楼门。
泗城空气质量还算好,能看到天空里星星簇拥着月亮,路灯照不到地方亦是片皎洁月光,蒙上层银辉。
上拉,直到领口最上面,把下巴藏进去,两手揣进衣兜,垂眼看着地面。
“郁老师。”
“嗯?”
“你冷吗?”
“……”郁清棠小幅度侧侧脑袋,看她眼,声音有些低地说,“不冷。”
郁清棠白皙脸颊泛红,但有运动因素遮掩,顺理成章,她不逞强,道:“有点,跑步和走路感觉不大样。”
周日走山路时候她也有点气喘,当时没觉得有这累。
程湛兮顺着她话道:“是很不样。”她还体贴地给郁清棠找个台阶下,“平时不锻炼人刚开始锻炼都这样,正常现象。”
郁清棠:“那们歇会儿?”
程湛兮说好。
郁清棠把脸从领口里抬起来点,月光下眼珠越发漆黑,问道:“十分钟从下楼开始算还是跑步开始算?”
“都行,听你。”
“下楼开始算吧。”郁清棠本着速战速决目说。
“那们从现在就得开始跑,第段路程,先跑到天鹅湖吧。”程湛兮怕她拘谨,说完便小步倒退着跑,看到郁清棠抬腿,她转过身去,在前面领路。
为照顾郁清棠体能,她刻意放慢速度,不时回头看看对方。
“那你藏得这严实?”程湛兮故意开玩笑,“们出去跑步,不是做贼。”
郁清棠依旧把小半张脸藏着,无言地坚持着什。
程湛兮便不再说话,由着她低着脑袋。
前台咸鱼小姐姐把桌面上手藏到下面,冲走过来二位打招呼:“程小姐……”她差点儿没认出来旁边低着头郁清棠,停顿两秒,方说,“郁小姐,晚上好。”
程湛兮大方笑道:“晚上好。”
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