他记得昨天看到厨房
瓶瓶罐罐里有枸杞，大概是节目组备来烧菜用，周晨兮找到那个罐子，打开倒出
把，丢进他特意带来保温杯里。
喝口枸杞茶，周晨兮发出满足叹息。
保温杯里泡枸杞，这简直就是朋克养生最高境界！
周晨兮还打算去外面晃晃。
要知道哥哥事后肯定会看节目，要是完全不运动肯定行不通，会被哥哥说自己偷懒。
来自哥哥爱——这也是周晨兮行李箱为什
会这重原因。
周明轩精心挑选好几样不占箱子运动小玩意儿，有跳绳、拉伸带和几个小号跑步沙袋。
跑步沙袋太重，周明轩要放四个，周晨兮坚持只要两个。
这已经是周晨兮和周明轩据理力争结果，开始什杠铃啊，便携式跑步机啊，腹肌轮啊，全要往他行李箱里塞，不过哥哥也考虑到他个人会提不动实际问题，表示可以派个直升机给他空运行李。
周晨兮差点昏厥过去。
第二天周晨兮醒得很早。
这简直是破天荒。
也不知道为什，昨天晚上睡得格外好。
他和陆暨聊完天后就各自回房间，其他四个人干完活之后也休息得很早。
大概是因为小村庄含氧量充足，空气清新，周晨兮觉睡醒后神清气爽，完全没有昨天刚来时疲惫感和困乏感。
周晨兮四下看看，个摄影师见他要出门，正悄悄地扛着摄影机跟上他，周晨兮忙招招手，热情地招呼他：“大哥，快来跟
起去早锻炼！”
摄影师听完抹把汗。
哥哥尽力。
周晨兮心想，至于这段拍会不会播，就要看节
周明轩就是这样，旦关系到宝贝弟弟就爱兴师动众。
还好周晨兮由有理智。
周晨兮觉得，个家里必须要有个理智人，才能维持家庭和谐，比如周明轩年纪轻轻，却像个爱在微信群里转发养生谣言家长，如果周晨兮不及时制止他，会让这个本就令人发愁家庭雪上加霜。
反正哥哥不在，周晨兮可以偷偷懒，猛男式健身运动肯定不适合他，不过他还可以选择早起养生。
于是周晨兮趁着这空气清新早晨，大家还在熟睡当中，精神奕奕地下楼给自己泡壶热水。
之前他回家时，哥哥给他预约过轮体检，说是怕他这两年在外面熬坏身体，想看看他健不健康。
结果通大大小小体检流程下来，医生说判断他体虚、偏瘦，应该多注意运动。
周晨兮怀疑那医生是没什好说，被周明轩逼得随便找几个问题。
医生说完之后，周明轩就很认真地信，给他制定套详尽锻炼计划，让他在工作之余别忘强身健体。
可周晨兮觉得自己除懒点之外没有别毛病。
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