陈焕之想想,风速对短跑影响是很大,在室内田径场零风速情况下,她能跑到11秒25-28之间,也就是说要求她成绩再前进0.05秒,有点难,但并不是做不到。
长期来说可以通过训练提高身体属性,短期也可以豁出去千多万经验值把冲刺升到高级,虽然这打破她发展200米兼项计划,但目前更重要是,要尽快让体总看到她价值,马上就要年满18岁,监护人护身符马上就要失效,陈焕之既不想在羽翼未丰时候和田管中心撕破脸,也不想签什十年卖身契。
她必须得让他们明白,她前途何等光明,再没有比现在就给她签长约更亏本买卖。
“可以,没问题。”
“好,那接下来就得想办法拿到130分名次
能有机会啊?来得及吗?”
要知道,根据国际田联规定,田径运动员世界积分排名由两部分组成,第是成绩积分,第二是名次积分。
成绩积分是将国际田联承认积分赛事比赛成绩根据根据《国际田联评分表》换算成积分,然后再根据相应风速做增减,顺风减分逆风加分,最后取六次最高积分平均值。
名次积分就是她所参加比赛名次换算成积分,取次最高分。
陈焕之名次积分是100分,当然就是亚运会冠军给她带来积分。
而她六个最好成绩分别是亚运会预赛、半决赛、决赛、世青赛半决赛、复赛和决赛,平均分1075分。其中世青赛预赛成绩比决赛还要快0.04秒,但当时风速达到2.9m/s,扣完分后反而没有决赛分高。
“所以……”陈焕之对着电脑上密密麻麻《国际田联评分表》看得头晕眼花,“差出来好几十分,只有五个多月,该从哪儿刷起?”
“首先,”刘鑫源指着电脑屏幕上评分表,翻到她成绩区间,“你看你亚运会决赛成绩,11秒22是1107分,顺风1.5减9分,这是你最高分1098,你第六名成绩是在世青赛决赛,11秒47是1056分,逆风0.5加3分,1059这是你最低分,中间差将近40分。”
“所以第个目标就是把前六名成绩刷上来,给你定目标是1110分,也就是说你最少要有六次在零风速情况下跑到11秒2,有问题吗?”
刘鑫源直盯着陈焕之,如果她说有问题,那第步就可以到此为止。他其实知道这要求放在别人身上属于强人所难,君不见苏方方,虽然20岁就达到巅峰,但是整个职业生涯跑到11秒3以内都不超过6次,而这才是其他运动员正常状态。但刘鑫源知道,陈焕之远没有到达巅峰,她个人最好成绩还应该被刷新再刷新才对。
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