殷联接触医生不少,但是像苏茂言这细致确实是头个,连他吃什都帮他安排。
他拿着那手好字写成食疗单子,忍不住道:“苏大夫您放心!这里定每天早睡!不辜负您给开药和吃东西!”
苏茂言笑道:“身体是自己,年轻时候定要好好保养,不然老受罪,不过也别有心理负担,虽然不舒服,但也不是什大事,认真调理就是。”
殷联闻言连连点头。
他这下真觉得自己来找苏茂言是来对。
苏茂言道:“你还有肾阴虚毛病,这里给你开点药,除按时吃药之外,还有几点必须要嘱咐你。”
调理亚健康状态,吃药不是最重要,最重要还是自己把生活习惯给调过来。
“每天可以话,尽量十点就上床,也不玩手机,好好睡觉。”
这点特别难,所以苏茂言放在第个说。
因为这点虽然难,但却是最重要点。
所以能在苏茂言这里看病,他真是求之不得。
毕竟就他对苏茂言解来说,苏大夫出手,那就是药到病除。
苏茂言认真给殷联诊脉,又看看他舌头,问他症状,还打开听力开关,仔细听听殷联心音、肺音。
殷联紧张道:“苏大夫,没问题吧?”
苏茂言脸色没变,那就是没什问题,他对殷联道:“没什,就是亚健康。”
本来像他们这种器械代表,般都是在省城或者是下面三四线城市跑业务,很少有跑到镇上来。
他业务做还不错,却花不少时间在这家小镇中药铺,很多人都不明白,但是他却是觉得是自己有远见。
也多亏他身体不好,所以关注中医,所以才发现眼前这位神仙。
这样神仙,
很多时候,睡好比吃人参鹿茸还要补。
除睡觉之外,苏茂言还给殷联份食疗方子。
他现在虽然没有打开养生学板块,但是基本知识他还是知道,所以开食疗方子对他来说并不难。
因为殷联工作性质,他也没有开什麻烦方子,反而是介绍种茶给殷联。
“枸杞菊花茶,对你情况有好处,就泡在杯子里,没事可以喝喝,等你吃完最近几副药再来找,再给你调整药方和食疗方子。”
亚健康这个词语越来越常见,就是因为这三个字确实是困扰现代人难缠问题。
有时候你不舒服,但是检查后又不是生病,那大概率就是亚健康。
生活不规律,工作压力大,吃不好睡不好,熬夜抽烟喝酒,这些都有可能导致亚健康。
这种状况长时间持续话,离生病也不远。
殷联松口气,他其实也觉得自己可能就是亚健康,毕竟该检查他都检查。
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