之前没有好好听雷老爷子的话，他回去之后可是后悔了好久的。
如果当时认真听医嘱的话，今年就不用麻烦daddy再带他来华国了。
抱着这样的念头，艾瑞克开始了自己的散步生涯。
才开始的时候，他连走到大青山都会喘气，要不是艾伦在一旁
所以苏茂言给艾瑞克的治疗方案里面的第一条，就是每天必须要有适量的运动量。
生命在于运动这句话不是假的，苏茂言有一些朋友就喜欢宅，宅着宅着身体就容易出毛病，一出毛病了就来找他，他的病人里面，有好几个这种熟人。
看了情况之后，有些他甚至连药都没有开，为什么，因为病因太好解决了，那就是动起来。
如果不动起来的话，喝药估计都能把自己喝出毛病来。
因为一直坐着或者躺着不动的话，首先血液循环就会出问题，对心脏、大脑、血管、肺部、骨头等等都会有负面的影响，再加上不管什么药都是有副作用的，光吃药不走动，别说治病了，肠胃恐怕就得先出问题。
的开始进军儿科了。
他抹了抹汗，开始帮着苏茂言安排病人了。
另一边，苏茂言也迎来了艾伦两父子。
艾伦上周拿了单子就开始让人去找东西了，幸运的是，还真让他找到了，多亏了他家里是开酒庄的，也算有名，在不少国家都有经销商，所以他认识三教九流的人很多，一个一个打听，凑了半天，才让他凑齐了这些东西，如果换一个人，还不一定能找齐全。
不过即便东西齐全了，量却很少，也不知道够不够，而且要寄到华国来也很麻烦，所以他还在等。
所以对于艾瑞克，苏茂言的治疗原则也是一样的。
不吃药可以，但是不运动不行。
他也不是要拔苗助长，艾瑞克年龄小，身体弱，所以才开始他给出的方案里面，运动量都是很小的，只是每天都得动个好几次，也不许一直坐着不动。
小孩子，多动动，以后身体才会好。
艾瑞克本来是非常讨厌走路的，运动两个字和他之前的人生就没多大关系，但是苏茂言的态度非常坚决，所以他也只能认了。
至于艾瑞克也开始了每天食疗运动的生涯，他之前是家里面的宝宝，因为早产的原因身体不好，所以就连唯一的姐姐也是让着他宠着他的，去哪儿都有车，干什么都有人陪着，就连走路的机会都不多。
毕竟一走路就气喘吁吁的，家里人也不舍得，有个体弱的宝宝怎么办？只有娇养着呗。
还好虽然采取的策略是娇养，但是家教还是到位的，所以他没有养成骄纵的性格，仍然很是乖巧有礼貌。
但就算是这样，因为平常不怎么动的原因，身体哪里好得起来？
随便在药王镇上面找一个同龄的小男孩儿，看起来都比艾瑞克强壮许多。
