吃完饭后，打坐修炼内力，当然这也是对身体
休息。
下午训练格斗时候，重力也调成
‘2.5’倍！因为飞刀和蛙跳花费比平常多很多时间，所以格斗训练只进行三个小时，不过两点五倍重力下三个小时却是远远比两倍重力下六个小时还要难熬，等结束时候，李杨仿佛落汤鸡
样，身上全是汗水。
可即使汗水再多，李杨依旧沉静地进行着每项训练。
无论多
苦，李杨都坚持着，只为心中那温柔善良女孩。只为那句让他心颤、已经听三百多遍那句话！
晚上九点半，这是李杨天最快乐高兴时间。因为这半个小时时间是属于他和姜雪。
三个小时。”李杨眉头皱，“明天，明天必须在下午两点半前成功。”
李杨随即转身去吃午饭。
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今天李杨为什比过去慢三个小时呢？
自从昨天和谭金谈话后，李杨深深感到自己和那些地下拳坛顶级拳手差距，所以决定加大训练量。
这日，晚上九点半，李杨半躺在床上，手中拿着电话。
“雪，是
，木易！”李杨服从安全局9组规矩，即使是自己最爱人，他也没有将自己真正名字说出来。他将‘杨’分下来，告诉姜雪自己叫‘木易’。
“易哥哥，是你啊，今天在医院时候，个来看病小女孩可爱极，她啊，打个针都不断地哭啊哭……”姜雪兴高采烈地和李杨分享着自己快乐。
李杨拿着电话就这样听着，脸上有只是笑容，灿烂笑容，他不断地笑着，笑很快乐。
姜雪似乎活泼，说很是欢快，不过李杨知道
今天李杨便按照计划开始提高训练量，在训练腕力和腿力过程中，100斤铁棍换成120斤铁棍，虽然仅仅加二十斤，李杨却是明显感到艰难很多，要知道100斤平举接近两个小时，即使拥有内力不断地缓解肌肉酸麻，坚持下来也很不错。李杨坚持年，年前累死累活才勉强完成，现在平举100斤进行蛙跳已经能够比较轻松完成。
现在下子加二十斤，李杨却再次感受到年前痛苦，不过他还是挺过来。可是完成蛙跳距离时间却是多用个小时。
下个项目正是飞刀，3000次飞刀也提升到3500次！
刚才李杨正是在进行3500次飞刀，因为前面平举120斤铁棍训练腕力时候，对自己手腕压力太大，所以飞刀时候，出现失误，而且李杨内力不断地疏解着手腕痛苦，同样这也导致他内力消耗加剧。
平常三个小时左右飞刀训练，这次因为任务加剧以及手腕问题，硬是花费五个小时。
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