两人就这过着吃吃喝喝日子,阿列克谢脸色肉眼可见红润起来,皮肤状态好,连浅蓝眼眸都更加有神,脱发症状也减轻。
其实他之前直以为自己脱发是学物理太费脑子缘故,哪怕这会儿普朗克年轻、中年对比照还没火遍大江南北,但格勒大学物理系内部也流传着“学物理和学数学样容易脱发”。
肉,肌肉多,基础代谢也会提高,进而提高健康减肥效率,再只靠有氧减肥话,他平台期也快到,改改训练菜单也是刚好。
张素商和阿列克谢接下来日子过得很是滋润。
原身原本是地主家儿子,营养还可以,但长期不摄入油脂导致皮肤干燥、面色暗沉、毛发容易脱落等毛病,阿列克谢身上却是都有,他年轻,身体还撑得住,但个人长期营养不良话,绝对是要影响寿命。
为两人健康,张素商在第二天拉着阿列克谢又出门去集市提两条鱼、加仑牛奶和蔬菜回家,顺带着还带回几十个鸡蛋。
如果不是他们住地方没有院子,张素商还想抱几只母鸡回家,既能下蛋,等鸡上年纪生不动,还能把鸡宰炖汤吃肉,他在禽类商店看中两只母鸡,羽毛鲜艳,眼睛有神,看起来活泼可爱,瞧就知道连鸡带蛋都很好吃,但他没地方养啊!
这天他们主菜是鱼,中午是鱼汤,张素商把面条和蔬菜都放汤里煮,味道鲜美得很,他擅长啃鱼头,喜欢鱼肚皮肉和鱼泡,不过他很喜欢室友,所以吃饭时候忍痛把肚皮肉让给阿列克谢。
阿列克谢看张素商眼,没说话,晚上张素商做煎鱼时候,就默默把鱼泡挑出来塞张素商碗里,并表示他喜欢吃鱼尾,对其他部位没什兴趣。
他这做法再次让张素商想起他爹,每次家里吃鱼时候,他爹也总是把他爱吃东西让给他。
第三天,他们直接往家里搬条牛腿,肉剃下来酱着吃,牛骨炖汤,正好张素商想吃骨汤煮蛋。
……
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