要说这是张珏爆发力不足
话，也不对，三周跳要求空中转体1080度，张珏是能在跳3S时延迟转体、双手上举人，说明他对转完1080度游刃有余，张俊宝偷偷算过他空中转体极限，1200度都快有
。
要求空中转体三周半3A也不过是1260度，根据国际赛事规则，只要度数距离足周差距没有超过90度，这个跳跃就算是成立，也就是说张
拐杖都没脱离就跑回来，这年轻人也太急，但作为
个抱有崛起之梦老滑冰人，他也能理解沈流心情。
他们都太想改变中国在国际花滑赛场上弱势。
此时是周六，张珏在自家主管教练张俊宝指挥下，蹦上40公分高度跳箱，接着右足轻轻点，身体旋转着落地。
这是个3F陆地跳跃训练。
张俊宝严肃训斥道：“
说过后内点冰跳是内刃起跳，你动作怎
那别扭？到冰上你刃要往内侧压，你现在起跳时候脚是平，这放到冰上就是平刃，是不规范你知道不？”
手续很快落实，沈流得到返回H省省队任教任命。
等到伤势痊愈，他便登上回家飞机。
运动员退役后最想做可能就是敞开吃喝，然后瘫家里做阵子懒虫，毕竟之前自律那多年，这也是运动员退役即发福理论由来。
沈流算是比较自律，他下飞机后第时间就朝省队训练馆赶。
对于很多运动员来说，他们都是从小训练，然后从市队、省队步步往上走，直到进入国家队，开始为国家在国际上征战。
张珏苦着脸：“舅舅……”在张俊宝瞪视下他迅速改口，“教练，在陆地上压不出内刃啊，这姿势和脚往内侧撇下似。”
“你练陆地2F时候怎就能压？”
张珏辩解着：“跳两周和三周时花力气完全不是个量级，用姿势也不可能样啊，行行您别瞪，再试次。”
他这说着，又蹦上跳箱来次陆地3F。
张珏技能配置十分偏，除去最简单左脚点冰3T，余下学会3S、3lo全是刃跳，而作为点冰跳3F和3lz至今都没练好。
所以H省省队就是沈流家，他对这里抱有很深感情，但他回来目其实只有个。
等进省队，宋城亲自过来迎接他：“路辛苦，你早告诉你你要来，直接开车去接你。”
沈流拖着行李箱，单手拄着拐杖慢慢走，嘴上客套着：“哪能让领导来接啊？张师兄和小玉呢？”
宋城眼中出现抹然：“在练陆地跳跃呢，还是老地方，，你要是着急，就先过去吧。”
见年轻人匆匆忙忙朝训练馆走，脚步都略有些不稳，宋城摇摇头。
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