鹿教练直接翻白眼,提着拐杖向张珏走来。
鳄鱼屁股,危。
顺便提,鹿教练抽完鳄鱼屁股后,警告他不许再给师妹施加“快点完成3A”压力,但没拦着他带闵珊练那个“3A速成法”,而张珏教师妹时候,还时不时自己亲身上阵蹦个3A做示范。
3A不用左脚点冰,落冰也是右脚,转体强度对他来说也很轻松,不会影响到腹部那块被拉伤肌肉,顶多算适当活动,张珏随便跳,连队医都不管。
而闵珊还真就在几天后磕磕绊绊第次在练3A时候转足周,只是还没法落冰而已。
是伤病问题。
难道是老舅和沈哥他们不知道怎带女单出3A吗?
张珏拍手:“行吧,快脱杆就离成功不远,来吧,今儿教你个速成法,这招当年练3A时候就使过,特别好用。”
闵珊无视张珏那句不符合正常人训练进度“脱杆就等于离成功没多远”屁话,大眼睛噗灵噗灵,里面满是惊喜。
大师兄3A是全世界最漂亮,而且13岁就能完成3A他速成法,肯定是什不得秘籍吧?
张门小师弟蒋鸿在此期间跟师姐起练3A,离足周仅有80度,还顺便把跳A跳时举手技巧练出来。
老实孩子察罕不花边练习自己还不稳定3A,边被师兄吊着去练四周转体,腰腹处肌肉块块分明,仅看体型,比张珏还像张俊宝。
和日冰协谈完事情回来沈流看着张门枝花被吊杆吊着唰啦下来个4S,目瞪口呆。
他嘴巴颤抖着:“、只是几天没管她而已,这丫头居然开始练四周?”
原来珊珊是这有雄心壮志女孩子吗?沈流深刻发现,自己以往还真是小瞧这姑娘。鹿教练面无表情给他后脑挂
不仅是闵珊,就连站不远处鹿教练都竖起耳朵,好奇这个天才到底有什快速出3A秘法。
张珏清清喉咙,将手中吊杆举,满脸骄傲为他们解惑。
“3A速成法,就是你现在开始练习四周跳,4T还是4S随你自己选,能不能落冰也不要紧,你要做只是把四周转完。”
“等什时候你可以在空中转完四周时候,转三周半不就轻而易举吗?当年就是采用跳4S方式带动3A完成度方法,超好用!你先跟着练,最好在日本冰协派来交流学生到来前把3A练成,然后炫给他们看!要让妆子、庆子和隼人他们知道,不是只有日本女单才能出3A!”
闵珊脸上笑容渐渐消失,她张张嘴,实在没好意思说“你太瞧得起”,她有出3A心气,可日冰协交流人员5月份就会来京,个月时间就练成3A,这种事情师妹真做不到哇。
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