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沧元图小说 > 我的机长大人 > 第四十九章

第四十九章(3 / 6)

单屹结束五组动作,从瑜伽垫上起身,走过去将手机取回,发现对面不知何时已经没人,笑笑,将视频关掉。

单屹爆汗,歇会,正打算去洗澡,消失小会颜安在此时重新出现。

颜安:你健身完吗?

单屹:十分钟前就完

颜安:下次咱们起健身?

画面正对着是张沙发,沙发前地毯上放着张瑜伽垫,不会,双男人腿走近镜头里。

这种宛如私人小直播感觉十分带感,颜安瞬间就屏住呼吸,颜安手指狂按,把音量调到最大声。

单屹只在坐下后看眼镜头,嘴角很轻地上扬,然后便开始自顾自地继续做着卷腹。

单屹用是后置摄像头,镜头里单屹平躺下来,双腿曲起,运动短裤褪到大腿处,人平躺又躬身,即使隔着速干衣也能想象得到衣服下面腹部肌肉是怎样起伏。

客厅很安静,颜安将耳朵贴到听筒处,仿佛能听到单屹规律又沉重呼吸声。

此时颜安捧着手机,屏幕上面个汉字蹦在眼前,拼凑成阿man之前给她举例“赐教”画面。

颜安觉得自己脑子里都是黄

颜安:想看你健身。

颜安:[可怜][可怜][可怜]

那头突然安静。

午就落地,明天返程,而单屹昨天从拉萨回北城,今天休息。

此时曼谷正值下午,阳光正好,颜安给单屹发信息:单机长在干什呢?

单屹隔几分钟回复:健身。

电话那头颜安立刻幻想出副单屹健身画面。

颜安:你通常怎健身?

单屹:可以。

颜安:但不会,你教吗?

颜安:私教。

单屹笑笑,拿着手机走进

呼吸带着微喘,颜安心跳都快起来。

几组卷腹结束,单屹便原地翻转,换成俯卧撑,手臂肌肉偾张,比颜安见过任何个时刻单屹都具有力量感,力量充盈在手臂肌肉里,挺几乎要破皮而出。

颜安脑中不自觉调出幅幅与其相似画面。

颜安摸摸自个儿脸,觉得自己真是无可救药,整个脑子彻底被阿man污染。

会,颜安在单屹平板支撑画面里将手机放下,跑去翻翻行李箱。

颜安捧着手机等待。

五分钟后,单屹发来两字:视频。

哇!

颜安立刻发去视频邀请,那头不会就接通。

屏幕中画面晃动下后静止,像被人搁置在桌上,不难看出方位在客厅。

单屹:不定,俯卧撑,卷腹,支撑转体,平板支撑。

单屹回答得很正经,而这些正经词汇去到颜安那头就变得不正经起来。

这些都是炼核心区域啊。

阿man说,核心区练得好,肯定都猛。

颜安实践过,觉得这话不假。

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