“热身?”祝杰比谁都清楚薛业速度确实不行,国二勉勉强强,让他最后棒实属充数,“你丫还想干嘛?”
“5000,咱们班有人吗?”长跑规定个班要出两个人,张钊明知故问,“还差个吧。”
祝杰压着下巴:“个,还差个。你别以为自己还是当年,孙子,训练断年,你
这仨人不对付,般看到对方在就会立马转头,可张钊这回没走,倒是直接进来换衣服。和祝杰背对背用着水池,都光着上半身,谁也不说话。倒是把薛业给吓着,怕俩人动手。主要是怕张钊下黑手,把杰哥伤着。
祝杰有伤,他敢动手,自己跟他拼。
张钊拿凉水拍胸大肌,流着汗,声音冷冰冰地扔出来:“400米接力,最后棒,把薛业给撤。”
祝杰丝毫不惊讶,擦起胸口水:“你丫说换就换啊,你他妈谁啊。”
张钊往后瞥眼,主要是瞥薛业:“不换,就他?他跑不。”
钱啊,去去去,拿走拿走,赶紧跑圈儿去!”
“放您这儿啊,您要不花就存着,将来请撸串儿也行!”张钊拎着运动包通狂跑,时间还早,换衣服开练!
上午技术训练,下午大多安排下肢力量。热身5公里慢跑再拉伸肌肉,四项不同技术跑之后再来5圈加速跑后惯性跑。整套完成张钊也累,在领操台旁边抻抻腿,按摩下双腿肌肉。
跑完腿硬邦邦,掐都掐不动。张钊盯着教学楼正门,直到祝杰和薛业进去才起身。
薛业给祝杰拎着包和水,直拎到4层:“杰哥……你昨晚没训练啊?”
“怎?”平时挨骂就算,祝杰在,薛业不想偶像觉得自己没用,“……”
“他妈跟你说话吗?”张钊甩毛巾,啪下打在水里。要说和薛业仇大概是这孙子爱打小报告,队里不少人经常被春哥罚。
祝杰套好校服,把推开薛业,站在张钊对面就差鼻尖对鼻尖。
“他妈让你骂他吗?”
张钊目不是打架,运口气:“他什速度你知道,跑最后棒咱们班没戏。第三棒换你,四棒来救,正好没项目,拿400当热身。”
祝杰脱运动衣,绷着漂亮肌肉,把拧过水毛巾往胸口擦:“练啊。”
“那怎没看见你……”薛业知道他没练,昨晚上春哥还找人呢,“昨天你干嘛去啊?”
“干嘛去没必要和你说吧。”祝杰就猜他肯定要问,圆寸贴着头皮剃,说话和眼神样都很不客气,“薛业,你丫是不是真把自己当什人?”
“杰哥不是这意思,就问问……你最近腿还疼没疼啊?看有种新药,喷雾,给你买……”薛业还想再说,闭上嘴。
因为张钊进来。
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