张钊和祝杰保持高速匀速向前推进，过弯时他瞥到第二梯队
速度，仍旧不差。这就是领跑重要性，他速度快
，后面速度不自觉也会跟上。可这段最艰难问题是，无法呼吸。
每次呼吸
次，胸口就会疼下。好像骨裂，无数迸碎尖刺从内到外顶着，怎
喘都不够用。所以这个阶段也是放弃者最多，仔细看每个运动员表情都很痛苦。
但张钊也松口气，没人会在这时候加速。越是难熬时候，往往越是能分出高下阶段。
祝杰两条腿完全没知觉，胸口除疼就是疼。他没想到张钊年不练还能保持这种速度，但显然也是被打乱过节奏，不然他第二次呼吸不会调整到第8圈，跑得很乱。
可春哥说得没错，这人天生为长跑而生。
姿势有些力不从心。张钊心说坏，肯定是上午跑1500又被人破坏节奏，祝杰极点提前。
领跑位极点提前，压速。
祝杰只觉得越跑越累，但他对这种身体反应很熟悉，所以完全不慌。这时候最重要是不要落下速度，不要打乱呼吸，硬扛到第二次呼吸就行。
张钊就在这时候从他右侧超过，成领跑。
“艹，疯。”祝杰骂句，趁机调整呼吸，两步呼，也不知道张钊听没听见。
张钊被超时候差点儿喊出妈啊，看是祝杰。
“0901再次成为领跑，看来是想要替0920接过重任，08和04组成第二梯队也不甘落后，速度直保持得不错，看来今年5000长跑金牌花落谁家还是个未知数！”
妈，祝杰丫是傻逼吧！张钊脑子里就这个想法，第10圈时候超人，基本上是提前挪动冲刺体能才能办到。下午风又大，祝杰丫这闹算是不准备冲。
但他管不那多，迈开大步，把呼吸调整为四步呼。刚才是胸口压块石头，现在感觉那块石头已经压到喉咙，压在喉结上。
疼！长跑最后感觉就是这样，腿沉，肚子
前头反手给自己比个中指。妈，肯定听见。
张钊赶在极点出现之前抢占领跑，救祝杰速度，不仅引起全场欢呼，也叫所有人捏把汗。长跑最重要就是节奏，他和祝杰节奏开始就被打乱，刚稳下来又被追赶次，现在他自己主动放弃匀速，简直是疯。
但张钊想法非常简单，这块金牌就算落不到自己身上，也得掉在9班里。
6圈过，极点开始干扰张钊体能。大脑这时候会片空白，需氧量在急剧增大，他只能调整跑姿、校对呼吸，争取让身体尽快适应。也许是因为提前耗费体能，直到进入8圈张钊第二次呼吸才开始。
这时身体完全进入机械式运动，最黑暗段，来。
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