无栖很会做好吃的，在他家这几天，每一顿都不重样，每一道菜的滋味都很鲜美。吃了他做的菜，宁知再也不想继续吃辟谷丹了。
每次做饭之前，无栖都会认真的挑选食材并处理干净。烟熏火燎之间，他手握炒勺游刃有余，像是指点沙场的大将。
但是无论无栖做菜时
没有辟谷丹肚子非常容易饿，还没到中午时分，宁知的肚子已经开始咕咕叫了。无栖的声音从前方传来，“前面有个水潭，我们在水潭旁边休息一下吃点东西再出发吧？”
无栖的提议正和宁知的心意，当下他的脑袋点出了残影，“哎，好好好。”
没多久眼前就出现了一处清澈的水潭，宁知盯上了水潭边最平整的石头。他快步上前将石头清理干净，“无栖你坐这里！”
无栖慢条斯理将背篓放下，在宁知期待的目光中，他从背篓中取出了一个灰扑扑的巴掌大的袋子，打开后里面竟然装着三口锅。
这是无栖家常用的三口锅，一口圆肚子砂锅，一口炒菜用的炒锅，还有一口是专门用来焖煮米饭的陶甗。
一阵阵玄妙之处。
家里还养了一些动物，每一种都养得油光水滑。无栖给它们留了能吃大半个月的口粮，这样即便在路上耽搁几天，它们也不会饿肚子。
此外无栖还准备了一些路上吃的东西，一切收拾妥当之后，他穿上了斗篷背起长弓捞起背篓。招呼宁知，“准备好了，可以出发了。”
宁知应了一声，“好！”
小金蛇窝在背篓中沉沉睡着，两人一蛇站在洞府前。宁知最后回头看了一眼洞府，心中升起一些不舍和感慨。
看到熟悉的锅，宁知一脸懵逼，“无栖，你怎么把它们也带上了？”
无栖笑了笑，“赶路虽然重要，好好吃饭休息也重要。你把碗筷拿出来清洗一下，我们很快就能吃饭了。”
宁知从他背后的行囊中翻出了碗筷，等他将碗筷清洗干净回到石头旁边时，他发现三口锅的盖子都揭开了。
只见陶甗中焖煮着满满的热米饭，炒锅中的韭菜碧绿喷香，砂锅中竹笋鸡汤上漂浮着厚厚的油脂。
宁知目瞪口呆，“这……这怎么做到的？”
自此一别，他可能再也见不到无栖和他这独特的洞府了。
无栖温声道，“事不宜迟，我们出发吧。”话音刚落，他带头向着山中走去。宁知连忙跟上，大步走到无栖身前替他挡开杂草枯枝，自从遇到无栖之后，一直都是无栖照顾他，终于有他能派上用场的地方了。
然而没等宁知走上几步，无栖突然开口了，“等……”宁知脚下一空噗通一声栽倒下去。
睡醒的小金蛇从草篓边探出头，池砚的笑声嚣张又肆意，“哈哈哈哈，我第一次见到你这么笨的修士。明明不熟悉路况还横冲直撞，该，你不摔谁摔？！”
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