他
个人坐在楼梯间，遍遍复盘自己犯
错
为
不让程延林吃腻，他很用心地隔三差五更换粥品类，今天大米粥，明天就小米粥，大后天就大米小米两掺。
不过这
用心早餐并不能让他每天都见到程延林，程延林太忙，不总待在办公室。
但他会给严拓发图片，证明自己吃他早餐，虽然有时候消息下午才传来。
又过周，程延林说自己要出差几天，让严拓别送早餐。
严拓立刻委屈，心碎，患得患失。
比如忽如其来难过，或者没有原因闷闷不乐，以及莫名其妙烦躁。
他将这些不愿展露出来情绪写下来，就像记录自己发病日常，每天都很清晰认知到自己病还没有好。
可这并没有想象中那可怕，随着写下来得越来越多，他开始习以为常，甚至认为其实没什大不。
这也算李医生说种变化吗？
严拓不清楚，他不是医生，并不会治病。
是严拓按照她说，每日记录自己心情。
开始写得很简单，只有高兴或者不高兴几个字，就概述他整天。
后来渐渐多几个字，会写今天有点开心，或者今天开心下午。
现在又进步，会坦诚自己难过和烦心。
李医生说这本日记她不会看，是独属于他自己，所以要诚实。
原来这就是被吊感觉吗。
为不让自己多想，严拓将全部精力都放在工作上，就连兼职时候都比往常要认真好几倍，连连被小孩子夸赞是游乐园里最活泼大熊。
可努力并不只会带来好结果，也会带来噩运。
在周早会上，严拓因为犯个不小错误，被王卷毛当着全体员工面骂个狗血淋头。
散会后，虽然其他同事纷纷来安慰他，但严拓还是心情低落到极点，午饭都不想吃。
他只是想好起来，从没有任何件事能让他迸发出如此巨大渴望。
所以他定会好起来。
第二天太阳照常升起，阳光依旧普照大地，鸟啼清脆，花草芬芳。
严拓如往常样，被吵闹闹钟叫醒，洗漱完后晃晃悠悠走进厨房。
小餐馆恢复早餐供应，但因为着实没有厨艺，再加上早起很艰难，严拓大部分时间都会选定最方便省事粥和水果。
严拓开始做不到这点，即便知道不会有任何人看到，他还是会在日记里写下欺骗性文字。
比如把悲伤写成愉快。
但这也不算不诚实，因为他只是心里难过，并没有表现出来。除自己没人知道他不开心，这样也可以算开心吧？
但可能是不论长短还是真假每天都要在这个本子上写下点什，让他对它渐渐培养出些感情，或者说信任。
他开始觉得可以写些真诚话。
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