附录 佛经选读 · 四（2 / 6）

尔时。世尊告诸比丘。有道净众生。度忧畏。灭苦恼。断啼哭。得正法。谓四念处。

若有过去诸如来、无所著、等正觉悉断五盖、心秽、慧羸。立心正住于四念处。修七觉支。得觉无上正尽之觉。若有未来诸如来、无所著、等正觉悉断五盖、心秽、慧羸。立心正住于四念处。修七觉支。得觉无上正尽之觉。今现在如来、无所著、等正觉。亦断五盖、心秽、慧羸。立心正住于四念处。修七觉支。得觉无上正尽之觉。

云何为四。观身如身念处。如是观觉心法如法念处。

云何观身如身念处。比丘者。行则知行。住则知住。坐则知坐。卧则知卧。眠则知眠。寤则知寤。眠寐则知眠寤。如是比丘观内身如身。观外身如身。立念在身。有知有见。有明有达。是谓比丘观身如身。

复次。比丘观身如身。比丘者。正知出入。善观分别。屈伸低昂。仪容庠序。善着僧伽梨及诸衣钵。行住坐卧。眠寤语默皆正知之。如是比丘观内身

成只有正念与觉照境界，超越执著，不再贪著身心世界任何事物。比丘们！这就是比丘如何就诸法观察诸法，亦即就四圣谛观察诸法。

比丘们！任何人，依这个方式正确地修四念处七年，就可以期望有两种果报中种：现生得最上智慧；如果烦恼未尽，则得不还果。

比丘们！不用说七年，如果有任何人，依这个方式正确地修四念处六年，就可以期望得到两种果报中种：现生得最大智慧；如果烦恼未尽，则得不还果。

比丘们！不用说六年，……比丘们！不用说五年，……比丘们！不用说四年，……比丘们！不用说三年，……比丘们！不用说两年，……比丘们！不用说年，如果有任何人，依这个方式正确地修四念处七个月，就可以期望得到两种果报中种：现生得最大智慧；如果烦恼未尽，则得不还果。

比丘们！不用说七个月，……比丘们！不用说六个月，……比丘们！不用说五个月，……比丘们！不用说四个月，……比丘们！不用说三个月，……比丘们！不用说两个月，……比丘们！不用说个月，……比丘们！不用说半个月，如果有任何人，依这个方式正确地修四念处七天，就可以期望得到两种果报中种：现生得最大智慧；如果烦恼未尽，则得不还果。

这就是为什说：“比丘们！只有条道路可以使众生清净，克服愁叹，灭除苦忧，体证涅槃，这条道路就是四念处。”

世尊如此说法后，比丘们皆大欢喜，赞叹世尊所说法。

附：大念处经（北传汉译中阿含）(3)

(3)根据北传汉译中阿含卷第二四之念处经——大正藏二六

闻如是。时。佛游拘楼瘦。在剑磨瑟昙拘楼都邑。