【吉尔伯特：肉肉肉！
最爱吃肉！】
阮棠：“……”
这个名字
看就知
【贼胖：等得花儿都谢
QAQ】
【ID18220102：呜呜呜，主播想吃昨天宴席上
那些菜！】
【喵喵爱吃主播所有菜：也想吃烤乳猪！！】
【抱木抱不住：没有烤乳猪，有个水煮鱼也行啊……看他们吃得超香，羡慕嫉妒恨！】
两天没能看到阮棠直播观众们简直望眼欲穿，尤其是昨天又经历场只能看不能吃美食盛宴，这让这群已经习惯在直播间品尝美食观众怎
能忍？
阮棠回去之后,就用电饭煲熬大锅牛肉蛋花粥，吩咐智能管家小白第二天早上把熬好粥装进保鲜盒里，给吉尔伯特他们寄过去。
他身体毕竟还没有完全恢复，这两天为准备接待宴,花费他不少精力，多少感觉有点疲累，明天想要好好睡上觉，他们早餐就先用粥来应付下吧,午饭给他们做他们喜欢吃肉类就是。
这样想着，阮棠便在简单洗漱过后,去睡觉。
夜好眠。
第二天阮棠睡到快中午才起床,可还是觉得身上没什力气。所以他准备等下直播时候,做个制作方便又轻松菜色，来节省点精力。
受不住这些可爱观众央求，阮棠只得笑着说道：“可以，以后有时间，会做给你们尝尝。”
等他精神好些之后，应该会再做次烤乳猪吧，谁让他昨天吃到半突然就被皇帝陛下和吉尔伯特给请走，害得他都没能吃饱，剩下烤乳猪直接被古会长和陶安两个人给解决，点都没给他留！真是没义气极！
【青青青青青逗：万岁！主播你最棒！】
【陆陌夕：主播爱你！水晶花送上！】
“大家好，是主播阮棠，今天要给大家带来是香煎牛排。”阮棠做个例行自介绍后，便将刚刚送来新鲜牛肉给拿出来。
想想,阮棠便决定中午做个香煎牛排好,这算是西餐中比较简单类型。
他登陆星网，到购物商城买三大块牛里脊和大块牛外脊,差不多加起来得有个小二十斤样子,牛里脊可以说是牛身上最嫩部位,做出来就是人们常吃菲力牛排，而牛外脊上肉，带着圈牛肉筋,很有嚼劲,做出来就是常见西冷和沙朗牛排。阮棠自己是比较喜欢吃西冷牛排,所以这块牛外脊等于是给他自己买。至于牛眼和T骨，还是等下次再做吧。
牛肉很快就送来，阮棠做好简单准备后，就开启直播。
进入直播间瞬间，阮棠眼前就被铺天盖地礼物特效给淹没，直等好几分钟，他才能够看清眼前弹幕。
【塔栗娅：嗷嗷嗷，主播开播！！！】
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