他就是想看单桥,现在单桥站在面前,他冲人露出白牙笑,“哥,这个你能走多快?”
单桥说:“快不快不重要,反正只是热身。”
叶小船想聊天,问这问那的,没多久就喘了。单桥往机子上拍了拍,“消停点儿,一会儿有你受。”
叶小船还不相信。那些器械算什么啊,他搬过那么多重物,加再大的重量他也没问题。
但一上腿机,两组抬腿做下来,他就浑身冒汗,求助似的看向单桥。
叶小船还嘀咕。他的人生里就没有偷懒这回事儿,他这二十多年概括下来无非做了两件事——活着,追他哥。
哪一件不是拼了命在做?
哥居然还说他偷懒,这他肯定不认。
办好了卡,单桥就让叶小船上跑步机。
叶小船现在兜里有钱,但跑步机是一次都没上过。站上去不知道怎么启动,按了几下没反应,就转身找单桥。
他,他还是不行,老喘。
便民运动场上器材有一些,单杠双杠,练练引体向上还凑合,其他就不行。跑道上经常有老年人散步,撞着碰着都不好。
单桥带着叶小船跑了两天,就觉得这儿不行,得换地方。
远城上半年开了第一家健身房,老板姓卓,是单桥的朋友,买的都是进口器材,贼贵,钱不够了,单桥还投了几万,这事叶小船知道,可他从来没想过自己会成为健身房的会员。
苦日子过惯了,本来就觉得刻意锻炼浪费时间,办会员还得花几千块钱,那不行,叶小船转身就要走。
“哥……哥哥……”声音都软了,带着求饶的意思。
单桥现在让他练的是大腿下侧肌肉,膝盖以上被卡着,小腿承重向上,单桥示范时他觉得轻松,轮到他自己上时,第一组做到后面他大腿已经有点痛了,肌肉又酸又胀。做完第一组,单桥让他休息了一分钟,第二组才做一半,他就挣扎着喊痛。
单桥叫他坚持,他抬一下闷哼一声,做最后一个时动作彻底变形
单桥给他定了五分钟,速度也不快,才70。
“就这?”他边跑边说:“太慢了吧?”
“没让你跑。”单桥右手搭在跑步机上,“热身五分钟,一会儿练器械去。别跑,快走就行。”
叶小船马上从跑调整为走,走了十来秒就又喊哥,还往旁边转。
单桥走到他正前方,“别转,当心摔。”
结果才迈出一步,就被单桥勾着后领拽回来了。
“小船老板。”单桥故意这么叫他,眼里带着一丝笑意,“当老板的人了,办个健身卡都不乐意啊?”
叶小船是很不乐意啊。
但这卡最后还是办了,单桥给的钱,卓老板说小船想来就来,会员随便开一个就是了,哪能要小船的钱。
单桥却一定要让卓老板收钱,当着叶小船的面说:“这钱不花出去,他就跟我偷懒。”