历史

前言(1 / 10)

在瑞士圣加仑(SwisscantonofSt.Gallen),靠近苏黎世湖(LakeZurich)北岸,有个名为伯林根(Bollingen)村庄。1922年,心理学家卡尔·荣格(CarlJung)选择在这里建起居所。最开始他建起座简单两层石头房子,将其称作“塔楼”。在次印度之行中,他发现当地人有在家里开辟冥想屋习俗,那次旅行之后,他便在自己住所中开辟座私人办公室。“在休息室时,可以独处。”荣格这样评述这个房间,“随时都带着钥匙;没有允许,任何人都不得进入这个房间。”

记者曼森·卡里(MasonCurrey)在他著作《每日仪式》(DailyRituals)中整理各种关于荣格材料,重现这位心理学家在塔楼中工作习惯。卡里在书中写道,荣格会在早上7点起床,吃顿丰盛早餐,然后在私人办公室中度过两个小时不被人打扰写作时间。下午,他通常会冥想或在周围乡村长时间漫步。塔楼里没有电,因此日光暗去夜色朦胧之时,油灯为亮,壁炉送暖。荣格会在晚上10点上床休息。他说:“从开始,就感觉能够在这座塔楼里得到很好休息和恢复。”

尽管们很容易将伯林根塔楼看作度假屋,但是回顾荣格职业生涯,人们会发现这座湖边居所显然并非为躲避工作而建。1922年,荣格买下这片地产时候还无暇度假。仅仅年之前,在1921年,他发表重要著作《心理类型》(PsychologicalTypes),总结长久以来荣格与其曾经好友兼导师西格蒙德·弗洛伊德(SigmundFreud)思想诸多差异。在20世纪20年代,对弗洛伊德思想提出质疑是很大胆举动。想要支撑自己著作,荣格需要保持清醒状态,创作出系列有见地文章和著作,进步支持和发展分析心理学(AnalyticalPsychology)。他后来也被称作分析心理学创始人。

荣格在苏黎世期间开展演讲和心理咨询,直很忙碌,这点很明显。但是他并不满足于简单忙碌生活。他想要改变们对潜意识认识,而这个目标需要更深入、更缜密思考,这在忙碌都市生活方式下是做不到。所以荣格隐居到伯林根,并非逃离职业生活,而是为职业生涯发展。

卡尔·荣格后来发展为20世纪最具影响力思想家之。当然,他最终成功背后有很多原因,但是在本书中,兴趣点会落在下述这项技能上,而这项技能显然对他成就起到至关重要作用:

深度工作(DeepWork):在

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