砝码，而是用
种正念
心态去面对当下，用乐观心态去构建未来，这种人往往无论取得什
结果，内心都是幸福。比如天赐父子和薇薇母女，他们能时刻地感知到生活中美好和善意，所以他们对看似绝望未来依然心怀乐观。直到现在，即便天赐和薇薇都全盲
，
仍然能感受到他们身上那种幸福和乐观气息。所以幸福不是外部给予，而是内心发起。
幸福是什，觉得就是从内心涌出来对现状满足，但要做到这点真太难。有句话说，没有对比就没有伤害，同理，认为没有对比也就没有幸福。太多人总是会用他人标准来要求自己，有钱，还要更有钱，有名，还要更有名，这种不满足往往会造成心理上焦虑和挫败。
实则，们国家大多数人所拥有——有干净水喝，有安全居所，不挨饿受冻——已经比全球半人要幸运。《老子》里曾言：“罪莫大于可欲，祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足，常足矣。”而学会知足是种思想境界，如果能身体力行地去帮助些境况不如自己人，这种付出往往也是种回馈。因为对比，更能珍惜自己所拥有；因为付出，更能体会到自己价值：这何尝不是种幸福呢。
李润说，你说这些道理相信大多数人都知道，只是现代中国人，大多数都已过之前物质需求时期，到精神追求时代。们上辈人经历战乱、饥荒，所以吃饱穿暖、有钱有事业、安稳过生就是他们最大追求。这代人在延续这种价值观路上越发迷茫，他们发现拥有物质，但并没有到达他们幸福彼岸。
也承认，接触患者中，有很多豪门显贵人，拥有着别人羡慕条件，但其实他们并不幸福。也经常看到些名校学子或者事业有成职场精英突然轻生新闻。确实，物质并不能完全实现幸福，它只是个基层需求，而幸福更多是需要从自己信仰里找寻。这是种自己坚信并能从中获得力量信念。比如，有些人把爱当作信仰，在爱和被爱中他就能获得幸福；有些人把爱好当作信仰，在全身心投入爱好中时，不计较回报也能获得幸福；像，把医学当作信仰，在钻研和实践过程中能感受到充实与满足，这也是幸福。
们这代人，最重要是要找到信仰，只有信仰能让人活得更加有目标感和价值感，它是迷失时远方灯塔，也是痛苦时种安慰。当个人有信仰，物质就会变得更加有意义、有价值，而不只是唯寻求目标。
如何能实现幸福，其实也没有准确答案。只是觉得对幸福太过狭隘定义，往往是不幸原因。很多人认为，幸福就定
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
