是师父谁是徒弟？风君子今天讲丹诀
时候，提到
内息之法。
记得尚云飞也跟提过，在想如果也练成之后，能不能像云飞那样走路？
……
不是空手回家，手里有钱，总觉得应该买点东西。买
辆自行车，中杠男式，永久牌。这种车不算美观小巧，但是在农村那种乡间道路上很实用。为什
会想到买自行车？那是风君子话提醒，他说他曾经学会骑车时候天天想着骑车，就想到家里还真需要辆新。父母见放假时推辆铁驴回家，十分惊讶，问哪来钱买？只能告诉他们在韩姐面馆里打工攒下工钱。他们听之后责备不该攒下来给家里买东西，应该自己多注意改善生活，但语气中还是十分欣慰。
妹妹长高，已经十四岁，再开学应该上初二。给她买整套新文具，她也十分高兴。本来还想给妹妹买几身新衣服，可是实在不会买衣服，自己也不知道尺寸。本想找紫英姐帮忙，偏偏这段时间又不能去见她。
暑假对于来说不能算是休息，因为乡间正是农忙时节。白天经常去地里帮忙，父母总是拦着，要有时间好好复习功课，将来考取大学。他们说他们，做，还是经常下地干活，年到头能帮忙只有这点时间。
种水稻地方蚊子就多，尤其在这暑季。但是今年夏天比较奇怪，家里没有蚊子，甚至连蚊帐都不用挂。妹妹笑着说哥哥回来就把蚊子都赶跑！原来这是回家之后才有变化。看来修习道法还有意想不到妙用，这点以前并没有注意，妹妹说，才想到这可能与修行有关。既然如此，那更要好好修炼那四门十二重楼丹道。
……
卯酉周天收内药成丹，眼前有神光闪现。这光芒现，则大药已收。周身神气运行不再是右升左降，也不是左升右降，而是自脐肾至顶门，左右前后齐升，汇聚于泥丸。身心相合只汇于处，元气与元神相抱凝结，渐渐清明，如梦退身醒，化为玄珠。玄珠已成，则阳不再生，海底也不再跳动，反倒觉得外阴稍紧，向内收缩。
功夫到此，已经进入个新境界，古人云“灵丹入鼎、长养圣胎”。如果何去养护灵丹，丹道功夫至此又是个循环。此时打坐，居然与刚入门时“心斋”类似。讲究念不起，意不散。念不起自然好理解，心不随外物而走。至于意不散，则另有讲究。
眼前有神光出现，风君子以此教个圆光镜法术。但圆光镜终究是种应用法术，不是精进功夫。意不散，讲究收摄眼前神光反照于中宫祖窍。此窍不在上中下丹田任何个位置，而是体内身心自在之
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