“最差后果无非就是失败,你害怕失败吗?”
“失败就失败,事无成就事无成,那又怎样,自己舒服就可以,当
己空间,就不那敏感。当你自信有能力时候,别人对你信任和友情自然就会来,你只是需要把自己整理好。”
李妈妈托着下巴,思虑着慢慢说:
“你情绪会受到很多事情干扰,现在自意识啊,还不强,所以你直在旁观外界环境来决定你反应,你自,是被好多事情牵连。就好像皮影戏,那种绳子在束手束脚,你不知道该怎办。”
说完这些,她笑着眨眨眼睛:“所以你问题在于,要找到自,然后建立自。你自然会排除部分让你抑郁和焦虑东西。”
“你会往前走,有些人有些事情只会让你变更痛苦,人要变得自私,你要先管好你自己,和那些让你不开心事情完全割裂开。你之前告诉别人你得抑郁症这件事呢,要从中吸取教训,是因为这件事让你很受伤,即使你后来从伤痛中领悟,但是伤害是无法弥补。而且你告诉外界你病你很痛苦,你真病,但他们也只是旁观者,他们不能救你。真正能救你人,也不会是泽泽,虽然他很喜欢你,但是只有你自己能救你。”
“这些道理,阿姨知道你已经领悟,你只是不相信自己可以做到对付它们给你带来伤害。”
“其实是可以。”
“所以说到底呢,就是因为你曾经思维方式,你认识问题解决问题思路,你交朋友、看待家人、对待自己方式是有问题,你才会生病。你自己可能没有发现,猜想要是有天你可以穿越到别人身上,用普通人方式去看待问题,你就会发现,诶,怎他们想事情脑回路这简单呢?怎些看来很重要,很要命事情在他们看来,原来这简单呀!然后你就会发现,自己是多喜欢钻牛角尖,多喜欢往心里去,长久这下来,人压力太大,精神超负荷承受,不生病才奇怪呢。”
“只要你想好,你想好欲望足够强烈,你就会去尝试,就有可能摆脱掉你以前错误做法。你啊,还有大好青春,还有好多好多年,要往前看,把脚抬起来往前走,你要往前走上两步,后面就自然解开,不要总是回放以前那些让你痛苦事情,要理性看待这个病,其实阿姨好以后呢,就感觉这个病没有网上部分人渲染那厉害,好多人在很痛苦时写下话都太情绪化,生病人在接受治疗时也会喊着想去死,因为他们很痛苦,不过这不会是常态。如果能正确认识,也只不过是情绪上感冒而已,你要把握次自己生命,大胆地去自救。”
在夜风里,李妈妈耸耸肩膀:
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。